Miesmuscheln wie in Südspanien: Im Sherry Sud gedämpft, mit nussiger Mandel Manchego Kruste überbacken. Das komplette Rezept mit Schritt für Schritt Anleitung und Weinbegleitung.
Miesmuscheln sind in Spanien weitaus mehr als nur eine Einlage für die Paella. Besonders in der Gegend rund um Cádiz liebt man sie herzhaft und aromatisch. Unser heutiges Rezept kombiniert die Frische des Meeres mit dem nussigen Aroma von spanischen Mandeln und dem kräftigen Charakter von Manchego Käse. Das Geheimnis liegt im Sud: Wir nutzen echten Manzanilla Sherry, der mit seiner salzigen Meeresbrise das Aroma der Muscheln perfekt unterstreicht.
Ob als Hauptgang für drei bis vier Personen oder als Teil einer großen Tapas Runde: Dieses Gericht bringt das spanische Lebensgefühl zu dir nach Hause. Ich zeige dir, wie du die Muscheln perfekt vorbereitest und warum ein kleiner Wellness Stopp im Salzwasser den entscheidenden Unterschied macht.
Bevor wir die Messer wetzen, lass uns noch einen Blick auf die Qualitätsmerkmale von Muscheln legen. Miesmuscheln sind Naturprodukte, die ein wenig Aufmerksamkeit verlangen:
Die Frische Probe
Muscheln müssen beim Kauf fest geschlossen sein. Offene Muscheln, die sich nach einem kurzen Klopfen auf die Schale nicht schließen, solltest du aussortieren.
Der Wellness Trick
Leg die Muscheln zur Vorbereitung in eine Schüssel mit kaltem Salzwasser (ca. 30 g Salz auf einen Liter) und ein paar Eiswürfel dazu, damit es schön kalt ist für sie. Wenn du das so machst, denken sie, sie seien wieder im Meer. Sie entspannen sich, fangen an zu filtern und spucken den restlichen Sand oder kleine Steinchen aus.
Das halten sie locker ein bis zwei Stunden aus, mindestens solltest du aber 20 bis 30 Minuten dafür einplanen.
Das Putzen
Zieh den Bart (die Haltefäden) immer in Richtung des Scharniers ab, um das Fleisch im Inneren nicht zu verletzen.
Küchenfertig oder roh und ungeputzt?
Manchmal gibt es die Muscheln auch bereits küchenfertig verpackt zu kaufen. Wenn es mal schnell gehen muss ist das natürlich eine valide Option. Aber denke immer daran, dass sie nur roh und ungeputzt, also frisch aus dem Meer erst ihr ganzes Aroma entfalten können.
Großer Muscheltopf oder Bräter mit Deckel
Backblech für den Ofen
Feine Reibe für den Käse und die Zitrone
Wenn du keinen Zestenschneider hast, nimm die feinste Seite einer Vierkantreibe. Reibe nur ganz vorsichtig die oberste Schicht ab. Sobald es weiß wird, solltest du aufhören, da die weiße Haut (das Mesokarp) bittere Stoffe enthält.
Hast du gar keine Reibe? Dann schäle mit einem Sparschäler hauchdünne Streifen ab und hacke diese mit deinem schärfsten Messer extrem fein.
Phase | Dauer | Arbeitsgang |
|---|---|---|
Vorbereitung | 25 bis 30 Min. | Muschelbad (Kühlschrank), parallel Schalotten/Knoblauch hacken und Kruste mischen |
Putzen | 10 bis 15 Min. | Muscheln bürsten und Bärte entfernen |
Dämpfen | 10 Min. | Sud ansetzen, Muscheln garen und danach abgießen |
Gratinieren | 10 bis 15 Min. | Obere Schalen entfernen, Brösel verteilen, 3 bis 5 Min. unter den Grill |
Finale | 5 Min. | Sud einkochen und Salsa anrichten |
Servieren | 5 Min. | Ein wenig des Suds auf eine vorgewärmte Platte geben und die Muscheln darauf setzen, mit Koriander garnieren |
Vorbereitung
Wenn die Muscheln sich im Kühlschrank entspannen kannst du am besten mit dem Schnippeln beginnen:
Vorbereitung für die Panade
Zitronen abreiben und Saft separat auffangen
Hacke die Mandeln, wenn du nicht bereits gemahlene bzw. gehackte Mandeln gekauft hast
Reibe den Manchego. Je feiner du ihn reibst, desto dezenter wird er in der Panade wirken.
Hacke den Großteil des Korianders und nimm einen kleinen Teil für die Salsa zur Seite
Vermische in einer Schüssel das Paniermehl (oder den zerstoßenen Zwieback) mit dem geriebenen Manchego, den gehackten Mandeln, dem Pimentón de la Vera, dem Zitronenabrieb und dem Großteil des gehackten Korianders
Rühre ca. 6 EL Olivenöl unter, bis du eine feuchte, aromatische Bröselmasse hast
Vorbereitung für die Tomatensalsa
Entferne die Kerne und schneide die Tomaten in kleine Würfel
Schneide die Schalotten in kleine Stücke
Vermenge die Tomaten mit den Schalotten, etwas von dem Koriander und eine Prise Pimentón de la Vera
Füge etwas Olivenöl und einen Schuss Sherry Essig hinzu, Pfeffer nach Belieben
Achtung: Salz erst kurz vor dem Servieren dazugeben, da die Tomaten sonst Wasser ziehen würden
Vorbereitung für die Muscheln
Hebe die Muscheln vorsichtig mit den Händen aus dem Wasser (nicht abgießen, sonst landet der Sand wieder auf und in den Muscheln)
Bürste die Schalen unter fließendem kalten Wasser ab und ziehe den Bart mit einem kräftigen Ruck nach unten weg
Muscheln, die weit offen stehen, beschädigt sind und sich auch bei einem Klopfen auf die Arbeitsfläche nicht schließen, sortierst du konsequent aus
Anschwitzen
Erhitze in einem großen Topf 6 EL Olivenöl. Die Hälfte der Schalottenwürfel und des gehackten Knoblauchs darin glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen.
Dämpfen
Erhöhe die Hitze, gib die Muscheln vorsichtig in den Topf und lösche sofort mit dem Manzanilla Sherry ab. Deckel sofort schließen.
Lass die Muscheln für ca. 5 bis 7 Minuten dämpfen, bis sie sich geöffnet haben. Den Topf zwischendurch einmal kräftig rütteln bzw. vorsichtig mit einem großen Löffel die Muscheln wenden, damit auch die oberen in Kontakt mit dem Sud kommen.
Gieße die Muscheln durch ein Sieb in eine Schüssel ab und fang den Sud unbedingt auf.
Sortiere alle Muscheln aus, die jetzt noch fest geschlossen sind.
Heize den Backofen auf 220 °C (Grillfunktion) vor und lege ein Blech mit Backpapier aus
Entferne die jeweils leere Schalenhälfte der Muscheln und lege die Hälften mit dem Fleisch nebeneinander auf ein Backblech
Verteile die Krustenmischung auf den Muscheln und drücke sie leicht fest
Nachdem der Sud etwas stehen konnte, haben sich die Partikel langsam abgesetzt. Gieße den Sud vorsichtig zurück in den Topf (für die Sauce) und stoppe rechtzeitig, damit restliche Partikel noch in der Auffangschüssel bleiben
Gib die restlichen Schalottenwürfel und den gehackten Knoblauch in den Sud und erhitze den Sud vorsichtig
Rühre das Olivenöl hinzu. Achtung: der Sud kocht sehr schnell hoch und leicht über!
Schiebe das Blech mit den Muscheln für 3 bis 5 Minuten in den Ofen, bis die Kruste goldbraun glänzt und knusprig ist
Währenddessen weiter die Sauce kräftig erhitzen und weiter aufschlagen, damit sie langsam abbindet
Schmecke die Sauce mit dem Zitronensaft, einem Spritzer Sherry Essig, Salz und Pfeffer ab
Salze die Tomatensalsa
Gieße einen Teil des heißen, reduzierten Manzanilla Suds als Spiegel in tiefe Teller oder auf eine Platte
Setze die frisch gratinierten Muscheln vorsichtig hinein
Streue zum Schluss noch ein paar frische Korianderblätter über das Gericht und serviere es mit der Tomatensalsa an der Seite
Frisches Landbrot empfiehlt sich als Beilage. Um es typisch zu halten, habe ich ein Pan de Campo auf dem Markt gekauft.
Hier habe ich noch einige Vorschläge und Ideen für dich, wie du das Gericht immer wieder nur variieren kannst, je nachdem, was du im Haus hast oder wie viel Zeit dir bleibt:
Die Variante Pur
Wenn du erstklassige Muscheln hast und es schnell gehen soll, lass das Gratinieren einfach weg. Iss die Muscheln direkt aus dem heißen Manzanilla Sud mit viel Brot. Das ist super lecker.
Käse Alternativen
Falls du keinen Manchego findest, ist ein Pecorino oder ein kräftiger Parmesan ein guter Ersatz. Er sollte würzig und trocken sein.
Die Kräuter-Frage
Koriander spaltet oft die Gemüter. Du kannst ihn 1:1 durch glatte Petersilie ersetzen. Das ist sogar die typischere spanische Variante.
Alkoholfrei
Statt Sherry kannst du einen kräftigen Fischfond verwenden, den du mit etwas mehr Zitronensaft und einer Prise Salz abschmecken kannst.
Crunch-Faktor
Statt Paniermehl oder Zwieback kannst du auch fein gehackte Panko Brösel nehmen, die machen die Kruste noch ein Stück luftiger und knuspriger.
Was ist das Pan de Campo?
Das ist das typisch spanische Landbrot mit dicker Kruste. Es ist perfekt, um den Sud aufzusaugen (spanisch: moquear).
Extratipp: Röste es kurz im Ofen mit an und träufle etwas Olivenöl darüber. Lecker!
Welcher Sherry ist der richtige?
Nimm am besten einen Manzanilla. Fino geht natürlich auch, aber nach meinem Geschmack ist häufig ein Manzanilla noch einen Ticken salziger und passt daher noch ein wenig besser zu diesem Gericht.
Generell sind aber beide geeignet, da sie trocken sind und eine leichte Salznote mitbringen, die an eine Meeresbrise in Andalusien erinnert.
Warum Schalotten statt Zwiebeln?
Schalotten sind feiner und süßer. Sie drängen sich nicht so in den Vordergrund wie normale Haushaltszwiebeln und lassen dem feinen Muschelaroma den Vortritt.
Was wäre ein Rezept bei TodoVino ohne eine Weinempfehlung?
Was im Topf ist, gehört auch ins Glas?!
Manzanilla Sherry, wenn du damit gekocht hast: Er ist der geborene Partner für dieses Gericht. Seine kühle, salzige Art schneidet förmlich durch die Üppigkeit der Panade.
Fino Sherry, wenn das deine Wahl des Tages war: Getreu der obigen Grundregel passt natürlich dann auch ein toller Fino perfekt zu den gratinierten Miesmuscheln.
Durch die Panade erhält das Gericht eine gewisse Fülle, daher eignen sich als Begleiter eher nicht ganz so leichte Weißweine:
ein strukturierter Godello aus Valdeorras
ein kräftiger Verdejo mit kurzem Holzfassausbau
oder eben auch ein mineralischer Albariño aus Galicien
können prächtig mit der nussigen Mandelkruste harmonieren.
Brauchst du Wein-Nachschub?
Hier findest du die besten Weinshops für spanische Weine.
Und wenn du mal etwas richtig spannendes probieren möchtest, wage dich an einen spanischen Blanc de Noir. Die sind zwar nicht ganz so häufig zu finden, aber sie können das Gericht noch wunderbar abwechslungsreich ergänzen.
In diesem Sinne, viel Spaß beim Nachkochen und
¡Buen provecho!
Schlanker Körper, lebendige Säure, wenig Alkoholgewicht – diese Weine schneiden durch Fett, reinigen den Gaumen und brauchen kein schweres Gericht. Trinkfreudig und frisch.
